Eine Detox-Kur kann eine effektive Methode sein, um den Körper zu reinigen und schädliche Toxine loszuwerden. Doch wie bereitet man sich am besten auf eine Detox-Kur vor? Die Antwort liegt in der Entwicklung individualisierter Ansätze für verschiedene Stoffwechseltypen. Jeder Mensch hat einen einzigartigen Stoffwechsel, der beeinflusst, wie der Körper Nährstoffe verarbeitet und Toxine ausscheidet. Indem…