9 der besten Fettverbrenner, die Ihnen helfen, lästiges Fett loszuwerden

Fettverbrenner waren noch nie so beliebt – und der Wettbewerb war noch nie so intensiv wie heutzutage! Der zusätzliche Wettbewerb ist eine gute Sache für den Kunden, denn er bedeutet, dass die Standards konstant angehoben wurden, dass die Transparenz bei den Inhaltsstoffen größer ist und dass Fatburner ein besseres Preis-Leistungs-Verhältnis haben als je zuvor.

In diesem Artikel werden wir zehn der besten Fatburner vorstellen, die es zu kaufen gibt. Jeder Fatburner wird im Detail betrachtet und seine Vor- und Nachteile aufgelistet. Für den Fall, dass Sie es eilig haben, haben wir am Anfang auch unsere persönlichen Favoriten aufgelistet.

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Die besten Fat Burner 2023 auf einen Blick

Wirken Fettverbrenner? Übersicht

Wie die meisten Menschen, die diesen Artikel lesen, musste auch ich ein paar Mal in meinem Leben ein paar Extra-Pfunde verlieren.

Ich persönlich verwende bei meinen Diäten meist die besten Mahlzeitenersatz-Shakes für die Gewichtsabnahme, weil ich so die Kalorien besser im Blick behalten kann. Aber manchmal brauchen wir ein klein wenig Hilfe.

Diese Hilfe kommt von den besten Fat Burnern auf dem Markt. Sie sind zwar keine Wunderpillen, mit denen Sie über Nacht 50 Pfund abnehmen können, aber sie können Ihnen sicherlich beim Abnehmen helfen. Wie?

Sie können den Appetit unterdrücken oder das Energieniveau während des Fastens erhöhen. All das ist wichtig, wenn Sie ein Kaloriendefizit halten wollen, ohne das Gefühl zu haben, dass Sie zu müde sind, um etwas zu tun.

Die besten Fettverbrenner zum Abnehmen

Instant Knockout Cut ist der beste Fatburner auf dieser Liste. Von der Verpackung bis zur Zutatenliste ist alles gut durchdacht. Eines der besten Dinge an Cut ist die Liebe zum Detail, die das Unternehmen an den Tag legt. Die Zutatenliste ist bereits die vierte Iteration seit dem ersten Erscheinen von Cut. Instant Knockout ist bestrebt, seine Formel zu perfektionieren, und sie ist der Perfektion schon sehr nahe gekommen!

Cut wirkt auf zweierlei Weise: Es steigert den Stoffwechsel, um auf natürliche Weise mehr Kalorien zu verbrennen, und unterdrückt gleichzeitig den Appetit.

Die Unterdrückung des Appetits ist ein unterschätzter Aspekt bei der Gewichtsabnahme. Einige Fatburner wenden sich nun diesem Bereich zu und verwenden Inhaltsstoffe, die das Sättigungsgefühl nach jeder Mahlzeit erhöhen. Dies hilft Ihnen, während der Diät weniger Hunger zu verspüren. Es enthält Glucomannan, das den Heißhunger reduziert und dazu beiträgt, dass man sich nach einer Mahlzeit satter fühlt.

Dies bedeutet, dass Sie insgesamt weniger Kalorien zu sich nehmen, was zu einem Kaloriendefizit beitragen kann. Glucomannan reguliert nachweislich Ghrelin, ein Hormon, das den Appetit beeinflussen kann, und ermöglicht es den Menschen, ihre Nahrungsaufnahme zu reduzieren.

Die stoffwechselanregenden Inhaltsstoffe (Grüntee-Extrakt, Cayennepfeffer, Koffein) sind gut dosiert, und Instant Knockout hat sich sehr geschickt angestellt, indem es L-Theanin hinzufügte, um die Nebenwirkungen einer hohen Koffeineinnahme zu beseitigen.

Insgesamt ist dies ein verdienter Gewinner unserer besten Fatburner. Der Preis ist ein wenig hoch, aber Sie zahlen für bessere Ergebnisse und ein angenehmeres Erlebnis, und das ist es unserer Meinung nach wert.

TIPP: Wenn Sie ernsthaft abnehmen wollen, empfehle ich Ihnen die Verwendung des Diätshakes (25 % Rabatt beim gemeinsamen Kauf!). So erhalten Sie die wichtigen Nährstoffe, die Sie brauchen, bleiben länger satt und können gesünder abnehmen.

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Hunter Burn ist ein wirklich guter Fat Burner, der sich hervorragend mit den anderen Hunter-Ergänzungsmitteln kombinieren lässt. Wir haben ihn zu unserem besten Premium-Fatburner gewählt, und es gibt viel zu lieben. Das Hauptaugenmerk von Hunter Burn liegt auf der Reduzierung des Appetits, ähnlich wie bei PowHer und Transparent Labs’ Fat Burner Stim Free, aber Hunter Burn geht noch weiter.

Er enthält 3000 mg Konjakwurzelextrakt (die natürliche Quelle von Glucomannan), aber kombiniert diesen geschickt mit weißem Kidneybohnenextrakt, einem natürlichen Kohlenhydratblocker. Der Extrakt aus weißen Kidneybohnen hemmt die Verdauung von Stärke. Es wirkt ähnlich wie Ballaststoffe und kann Menschen helfen, die gerne Kohlenhydrate essen, aber ihre Kalorienzufuhr etwas reduzieren möchten.

Grüntee-Extrakt (Matcha-Grüntee) ist ein wirksamer Fettverbrennungsstoff, der zwar Koffein enthält, aber im Vergleich zu Kaffee oder sogar schwarzem Tee sehr niedrig dosiert ist. Es ist hochwirksam bei der Fettverbrennung. Grüner Tee kann auch die Durchblutung steigern, die kognitiven Fähigkeiten verbessern und Muskelkater reduzieren.

Hunter Burn enthält eine sehr gute Dosis an Vitamin D, das den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen und die Gewichtsabnahme fördern kann. Die Zutatenliste wird durch 125 mg Cayennepfeffer abgerundet. Dies ist ein Premium-Produkt und nicht billig, aber die Inhaltsstoffe sind gut durchdacht, die Nebenwirkungen sind praktisch nicht vorhanden, und Sie werden keinen besseren appetitregulierenden Fatburner auf dieser Liste finden.

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Das erste, was Ihnen auffällt, wenn Sie einen Blick auf die Zutatenliste von Hourglass Fit werfen, sind die 3000 mg Konjakwurzelextrakt, eine hervorragende Quelle für Glucomannan und perfekt zur Appetitzügelung und -regulierung. Hourglass Fit ist ein stimulanzfreier Fatburner, der sich ausschließlich an Frauen richtet.

Er ist koffeinfrei und basiert auf Cayennepfeffer, um diese hervorragenden Fettverbrennungsergebnisse zu erzielen. Wie bei jedem stimulanzfreien Fatburner musste Hourglass Fit bei der Auswahl der Inhaltsstoffe klug vorgehen. Er verwendet zwar keinerlei Koffein, aber Cayennepfeffer ist eine hervorragende Alternative.

5-HTP ist ein gut erforschter Appetitzügler, der bei beiden Geschlechtern nachweislich zu einer Gewichtsabnahme führt. Es enthält auch eine ordentliche Menge an Vitamin B6, das bei PMS-Symptomen helfen kann, was eine gute Sache ist.

Dies ist ein wirklich cleverer Fatburner, der stoffwechselfördernde Inhaltsstoffe wie Cayennepfeffer mit Appetitregulatoren und Inhaltsstoffen kombiniert, die speziell ausgewählt wurden, um Frauen zu helfen, sich gesünder und energiegeladener zu fühlen.

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Burn Lab Pro ist ein Fettverbrenner ohne Stimulanzien, was bei Fitnessstudiobesuchern immer beliebter wird, denen etwas schlechtere Ergebnisse nichts ausmachen, solange sie nicht mit hohen Dosen Koffein zu kämpfen haben. Das Problem ist, dass Koffein oft einen großen Anteil an der Fettverbrennung hat, so dass man bei der Liste der Inhaltsstoffe sehr klug vorgehen muss.

In den meisten Fällen gelingt dies Burn Lab Pro. Sie haben sich für Capsimax (Chili-Pfeffer-Extrakt) entschieden, um die Körpertemperatur zu erhöhen und die Kalorienverbrennung in Gang zu setzen. Außerdem gibt es Coleus Forskohlii, das den Testosteronspiegel bei Männern erhöhen und Körperfett verbrennen kann.

Burn Lab Pro enthält außerdem HMB, das die Muskeln während einer Diät schützt, und Chrom, das den Appetit zügeln kann. Diese Inhaltsstoffe sind clever, aber insgesamt hat man das Gefühl, dass Burn Lab Pro ein oder zwei Inhaltsstoffe zu wenig hat, um erstaunliche Ergebnisse zu erzielen. Ein anständiger, aber nicht perfekter Fatburner.

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PowHer Cut ist ein faszinierendes Produkt, das schwer zu bewerten ist. Die meisten Fatburner funktionieren ähnlich wie das Knacken einer Nuss mit einem Vorschlaghammer. Solide Inhaltsstoffe, eine effektive Wirkung und ordentliche Ergebnisse (in Kombination mit Ernährung und Bewegung).

Diese Vorteile sind mit einigen Nebenwirkungen verbunden: erhöhte Körpertemperatur, Schwitzen, erhöhte Herzfrequenz. Die Nebenwirkungen sind nicht gefährlich, sie sind der Beweis dafür, dass das Produkt wirkt! Aber sie können für manche Menschen unangenehm sein.

PowHer wurde speziell entwickelt, um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, was ihm auch gut gelingt, aber das macht es zu einem weniger effektiven Fatburner. Die Verwendung von Glucomannan bedeutet, dass es Ihren Appetit effektiv reduziert, aber die Koffein-Dosierung ist so niedrig (33,3 mg), dass es keine Auswirkungen auf die Fettverbrennung hat.

Die anderen Inhaltsstoffe sind gesund, aber in ihrer Wirkung eher mild. Im Wesentlichen ist PowHer ein ausgezeichneter Appetitzügler, der kein Fett verbrennt. Wenn es das ist, was Sie wollen, dann macht es das wirklich gut. Aber es ist nicht stark genug, um die versprochene fettverbrennende Wirkung zu erzielen.

Es gibt viele Frauen, die sich einen Appetitzügler ohne Nebenwirkungen wünschen, weshalb er auf unserer Liste steht.

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Vor einiger Zeit hat Transparent Labs in der Nahrungsergänzungsmittelbranche für Aufsehen gesorgt, als sie vollständige Transparenz bei der Kennzeichnung ihrer Produkte versprachen. Das war eine große Sache, aber heute sind proprietäre Mischungen und versteckte Dosierungen sehr selten. Transparent Labs muss also mit vielen anderen ethischen Nahrungsergänzungsmitteln konkurrieren, die auf ihren Inhaltsstoffen basieren.

Glücklicherweise ist ihr stimulanzfreier Fat Burner anständig. Da sie kein Koffein enthalten, sind sie auf ihre anderen Inhaltsstoffe angewiesen. Acetyl-L-Carnitin ist ein guter Anfang, denn es ist erwiesen, dass es bei übergewichtigen Männern beim Abnehmen helfen kann, die Müdigkeit verringert, die Muskelmasse erhöht (in Verbindung mit Sport) und den LDL-Cholesterinspiegel senkt.

Es gibt auch Forskohlii, von dem wir wissen, dass er bei Männern zur Unterstützung des Testosteronspiegels und zum Fettabbau beitragen kann. Das 5-HTP ist ein wirksamer Appetitzügler, und Rhodiola Rosea kann Stress abbauen. Keineswegs eine fettverbrennende Zutat, aber eine durchdachte Ergänzung des Präparats.

Sie haben auch Cayennepfeffer, der bei richtiger Dosierung viele Vorteile hat. Die 50 mg, die in Fat Burner Stim Free enthalten sind, fühlen sich allerdings recht niedrig an. Schließlich gibt es noch Fucoxanthin, ein Algenextrakt. Dies kann den Stoffwechsel ankurbeln, doch sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Im Großen und Ganzen ist es ähnlich wie bei PowHer, dass es einige Dinge wirklich gut macht, aber nicht ganz die Ergebnisse liefert, die die meisten Leute wollen. Wir lieben die Idee eines Fat Burners ohne Stimulanzien, und es gibt viel zu mögen, aber es fehlt einfach der X-Faktor.

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PhenGold ist ein guter Fatburner mit vielen gut ausgewählten Inhaltsstoffen. Es enthält Koffein, Grüntee-Extrakt, Cayennepfeffer und L-Theanin, die alle dazu beitragen können, den Stoffwechsel zu steigern und Fett zu verbrennen. Es gibt auch einige Zutaten, die die Stimmung heben können, was nicht unbedingt notwendig ist, aber eine nette Ergänzung darstellt.

Es enthält 225 mg Koffein, aber auch 500 mg Grüntee-Extrakt, der ebenfalls Koffein enthält, ebenso wie Grünkaffee-Extrakt. Es handelt sich hier also um etwa 300 mg Koffein. Außerdem sind 200 mg Cayennepfeffer enthalten, was eine ansehnliche Dosierung ist.

Es enthält L-Theanin, Rhodiola Rosea und DMAE, die alle zur Entspannung beitragen und die Nebenwirkungen von Koffein abschwächen können.

Der Bereich, in dem sich PhenGold selbst enttäuscht, ist die Appetitzügelung. Sicher, es wird behauptet, dass Cayennepfeffer ein wirksamer Appetitzügler ist, aber in Wirklichkeit ist er im Vergleich zu Glucomannan oder weißem Kidneybohnenextrakt ziemlich schwach.

Im Vergleich zu anderen Produkten auf dieser Liste, die erfolgreich sowohl die Fettverbrennung als auch die Appetitzügelung kombiniert haben, fällt PhenGold einfach ab. Aber als reiner Fat Burner ist es großartig.

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Leanbean ist ein merkwürdiges Produkt: Einerseits ist es hervorragend zur Appetitregulierung geeignet, da jede Portion 3.000 mg Glucomannan enthält. Auf der anderen Seite enthält es nicht viele andere Inhaltsstoffe, die bei der Gewichtsabnahme helfen können.

Es enthält Kurkuma, von dem behauptet wird, dass es bei der Gewichtsabnahme helfen kann, aber dafür gibt es nicht viele Beweise. Außerdem enthält es Chlorid, Zink, Garcinia cambogia und Acai-Beeren, die alle gesund sind, aber nicht wirklich zur Fettverbrennung beitragen.

Dank des Glucomannans ist es immer noch ein gutes Ergänzungsmittel, aber im Vergleich zu Hourglass Fit fühlt sich Leanbean ein wenig wie eine verpasste Gelegenheit an.

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Hier ist der Clou, CCUT Clenbuterol Alternative von Brutal Force ist ein anständiger Fatburner, aber es repräsentiert auch die schlechte Seite der Fatburner. Zunächst einmal enthält es Bitterorange, auch bekannt als Synephrin. Dies ist eine durchschnittlich gute fettverbrennende Zutat, die von der Ergänzungsindustrie entwickelt wurde, um Ephedrin zu ersetzen, als es verboten wurde.

Aber es ist jetzt eine verbotene Substanz für Sportler, und obwohl es wirksam ist, kann es auch für gesunde Menschen ein Risiko darstellen. Die anderen Zutaten sind sehr gut ausgewählt. Guarana wird wegen seines Koffeingehalts verwendet, und es gibt gute Beweise dafür, dass es die Gewichtsabnahme unterstützen kann.

Garcinia cambogia extract wird als Fettverbrenner ein wenig überschätzt, aber es enthält 5-HTP, das ein guter Appetitzügler ist.

Das Problem, das wir mit dieser Ergänzung haben, ist, dass sie nicht so effektiv ist wie einige der großen Hits auf dieser Liste (Instant Knockout Cut zum Beispiel), aber sie stellt sich selbst als dieses unglaublich starke Produkt dar. Sich selbst als Clenbuterol-Ersatz (illegaler Fatburner) zu bezeichnen, ist eigentlich falsche Werbung. Ein weiterer großer Nachteil ist die Tatsache, dass die Einnahme des Medikaments Ihre sportliche Karriere (als Profi oder Amateur) ruinieren könnte.

Aber es funktioniert, und die Inhaltsstoffe sind gut ausgewählt und angemessen dosiert, so dass es auf der Liste steht.

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Wie man leicht abnimmt und Fett verbrennt

Die besten Fatburner-Kapseln können zwar eine sehr wirksame Hilfe bei der Gewichtsabnahme sein, aber sie sind nicht notwendig.

Wenn es um die Gewichtsabnahme geht, ist der wichtigste Faktor immer noch das Kaloriendefizit. Das bedeutet, dass Sie weniger Kalorien essen, als Sie benötigen.

Ich persönlich denke, die beiden Säulen sind:

• Training Training erhöht nicht nur Ihren Energieverbrauch während des Tages (Sie brauchen mehr Kalorien), sondern hat auch stimmungsaufhellende Wirkung und langfristige gesundheitliche Vorteile.
• Diät. Kontrollieren Sie, wie viele Kalorien Sie essen und welche Lebensmittel Sie zu sich nehmen. Sie brauchen Kalorien (Energie) und Nährstoffe (Kohlenhydrate, Fette, Eiweiß, Vitamine, Mineralien).

Eine dritte Säule wäre der mentale Aspekt, d. h. die Beziehung zum Essen (z. B. die Angst vor dem Essen).

Um die letzten beiden zu kontrollieren, verwende ich gerne die besten Mahlzeitenersatz-Shakes. So kann ich kontrollieren, wie viele Kalorien ich zu mir nehme, und gleichzeitig sicherstellen, dass ich alle Nährstoffe bekomme, die ich brauche. Auf diese Weise reduziere ich die Angst und den Stress rund ums Essen und Schummeln und sorge gleichzeitig für eine gesunde Ernährung, die zu einer Gewichtsabnahme führt.

Zu vermeidende Fat Burner

Nicht alle Fettverbrenner sind gleich. Viele werden mit minderwertigen Zutaten und sogar gefährlichen oder verbotenen Substanzen hergestellt.

Dies ist vor allem bei den Fatburnern für Männer der Fall, wo Bodybuilder daran gewöhnt sind, sehr starke Substanzen einzunehmen, um das letzte Gramm Wasser und Körperfett zu verlieren. Daher haben viele von ihnen starke negative Nebenwirkungen, die Ihrer Gesundheit schaden können.

Außerdem gibt es beliebte Fettverbrenner wie Alani Nu’s Fat Burner, die einfach unwirksam sind. Sie enthalten niedrige Dosierungen und verstecken sie oft hinter proprietären Mischungen. Bitte vermeiden Sie diese.

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Fazit: Die besten Fettverbrenner

Es gibt einige hervorragende Fatburner auf dem Markt, vor allem solche wie Instant Knockout Cut, die nahtlos fettverbrennende Inhaltsstoffe wie Koffein mit appetitzügelnden Inhaltsstoffen kombinieren.

Wir haben bereits über unsere Favoriten gesprochen, insbesondere Hunter Burn und Hourglass Fit, aber unsere erste Wahl ist Instant Knockout Cut. Es tut alles, was Sie wollen, ohne überflüssige Zutaten und mit einigen wirklich intelligenten Zutaten.